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你有没有发现，下雨天稀奇好睡。
稀奇是周末午后的一场雨，外面下得昏天黑地，屋里打开一盏小灯，躲在被窝里看会书（只是“举个栗子”~请勿模拟，对视力欠好），不知不觉一睁眼，竟是四五点了。
雨天为什么容易入睡？
主要是雨天有3个邪术。
邪术1：较低的温度
这要从人类几万年的进化提及。我们的老祖宗形成了日出而作、日落而息的节律，而随着夜幕降临，温度最先下降。
这样的信号告诉大脑，“三点几嚟，饮茶先啦！”
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现代人虽然为了碎银几两起早贪黑、身不由己，但进化留下的本能是任何人无法夺走的。
下雨天，温度低了，唤起了睡觉的自然本能。
科学家验证了这一理论：
若是屋里的温度高了，不仅很难睡着，还容易被热醒，睡眠质量也不会太好[1,2]。
睡前用温水擦一擦身子，能改善失眠。原理就是水的蒸发带走了部门热量，降低了体温[3]，让大脑收到“需要休息”的信号。
休息能让人体尽可能保留热量，这是人类生计的本能。
尚有研究注释，29℃的环境最好睡，不仅睡得香、睡得久，醒来后的感受也更轻松[4]。
以是，下雨不仅给自然界降温，也给压力山大的我们送来睡眠好时节。
邪术2：自然白噪音
网友评论
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回复党的十九届五中全会胜利召开后，人民银行党委将学习贯彻全会精神作为当前和往后一个时期的主要政治任务，以党委集会、中央组团体学习、宣讲讲述会等形式，向全系统发起了深入学习贯彻全会精神的总动员。人民银行党委书记郭树清、行长易纲审定轮训事情方案，部署以厅局级专题钻研班正式开启周全轮训，以此作为人民银行系统学习贯彻全会精神轮训的先导班、树模班，再次在全系统掀起学习贯彻全会精神的热潮。久违啦
cáchđánhđềmiềnnam
回复He said the fund would like to rebalance its portfolio to 80% public holdings and 20% private holdings from a 90:10 ratio at present.贼真实！